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Procrastinação: o que é e como superá-la

Entender como funciona a procrastinação é o primeiro passo para superá-la. Nesse artigo, você vai conhecer algumas técnicas para vencer esse obstáculo de forma serena e sem sofrimento, a partir da readequação de alguns hábitos e da sua postura...

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Como se manter otimista em situações difíceis

Parece quase impossível se manter otimista em momentos perturbadores. O ano de 2020 foi a prova disso: preocupação constante com a saúde, insegurança financeira, desigualdade social e desastres climáticos marcaram um ano bastante complicado.     ...

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Quem ganha com a polarização?

Pense nisso: como você reage diante de uma opinião diametralmente oposta à sua?   Com toda a sinceridade, diga que sinais o seu cérebro emite quando alguém se posiciona de forma contrária ao que você acredita. Por acaso surge alegria pelo fato de...

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